Психологиня
Ольга Дмитренко
Допоможу відновити зв'язок з вашими цінностями, щоб гідно жити своє життя
- ✓ приймати себе та будувати здорові стосунки
- ✓ перетворити вразливість на силу
- ✓ долати виклики і зростати
Про мене
Я – клінічна психологиня, психотерапевтка в навчанні, парна терапевтка. У своїй практиці поєдную науково-доказові методи: когнітивно-поведінкову терапію (КПТ), схематерапію, терапію прийняття та відповідальності (АСТ), використовую техніки майндфулнес і самоспівчуття. Консультую пари в методі емоційно-фокусованої терапії (EFT). Є членкинею Української асоціації когнітивно-поведінкової терапії (УАКПТ) та Міжнародного центру майстерності емоційно-фокусованої терапії (ICEEFT). Постійно вдосконалюю свої навички й допомагаю клієнтам жити усвідомлено відповідно до своїх цінностей.
Чому саме я?
Індивідуальний підхід
Враховую ваші особисті потреби та цілі.
Безпечний простір
Створюю атмосферу довіри й підтримки.
Емпатія та прийняття
Ставлюся до вашого досвіду неосудливо.
Відгуки моїх клієнтів
Напрями консультування
Я допоможу вам:
- зменшити тривожність і подолати страхи
- вийти з депресивного стану й покращити настрій
- навчитися приймати себе і стати впевненішими
- відновити емоційний зв'язок у партнерських стосунках
- побудувати здорові стосунки з рідними і знайомими
- дати собі раду в кризових ситуаціях
- зцілити травматичний досвід минулого
- сформувати навички стресостійкості та стати щасливішими
- відновити зв'язок з цінностями, щоб жити більш усвідомлено
Мої послуги
Індивідуальні консультації
[ 50-55 хв очно в Києві або онлайн ]
Консультації для пар
[ 75 хв очно в Києві або онлайн ]
Тренінги та курси
[ тренінги навичок про стресостійкість, вигорання, усвідомленість, цінності ]
Не чекайте, коли вам стане краще, аби зробити щось корисне. Зробіть щось корисне – і тоді вам точно стане краще
Запис на консультацію
Заповніть коротку форму – і я зв’яжуся з вами найближчим часом.
Контакти
e-mail: osvichena@gmail.com
telegram: @olha_dmytrenko