Логотип Ольга Дмитренко
Ольга Дмитренко Психологиня | КПТ-консультантка
  • Головна
  • Про мене
  • Послуги
  • Блог
  • Контакти
Записатися

Блог

Жінка в стані депресії

5 серпня 2025

«Нічого не хочу»: це лінь, втома чи вже депресія?

«У мене депресія», – іноді кажемо ми, коли немає настрою чи нічого не хочеться. Це слово стало настільки звичним, що можна знівелювати його справжнє значення. Депресія – це не просто сум чи втома. Це розлад, що потребує уваги і професійної допомоги....

Ілюстрація до статті про КПТ

8 липня 2025

КПТ – не про позитивне мислення, а про чесність із собою

Останнім часом когнітивно-поведінкова терапія стала справжнім трендом. Знайомі радять, ВООЗ рекомендує, наукові дослідження підтверджують ефективність...

© 2025 Ольга Дмитренко. Всі права захищено.